144 S., Großformat, über 400 Abb., Hardcover mit Fadenbindung ISBN 978-3-932337-06-2
Dieses Lehrbuch des Aikidō in Einheit von Geist und Körper von Koretoshi Maruyama, 8. Dan, einem direkten Schüler des Gründers dieser Kunst, Kōichi Tōhei, und lange Jahre Cheftrainer in dessen Verband Ki No Kenkyūkai Japan, enthält mit ausführlichen Erläuterungen und reich bebildert alle wesentlichen Grundlagen, Ki-Übungen und Aikidō-Techniken vom Anfänger bis zum 1. Dan.