Alles, was Sie schon immer über Meditation und buddhistische spirituelle Praxis wissen wollten, aber nie fragen konnten: Mit den Antworten von einem der größten Achtsamkeitslehrer unserer Zeit und dem Autor des Bestsellers Die Praxis der Achtsamkeit.

Wie kann ich Meditation in mein geschäftiges Leben einbauen?
Wie sollte ich Karma und Wiedergeburt verstehen?
Ist Erleuchtung für mich überhaupt möglich?

Kommt Ihnen das bekannt vor? Wenn Sie schon einmal meditiert oder sich mit dem Buddhismus befasst haben, werden Sie sich diese und viele andere Fragen gestellt haben! Hier ist die gute Nachricht: Es gibt Antworten, und Sie finden sie in diesem Buch. Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich mit einem der versiertesten und klarsten Lehrer des Buddhismus zusammensetzen —, und stellen Sie sich vor, er wäre geduldig bereit, Ihnen jede Frage zu beantworten, die Sie über Meditation, ein achtsames Leben und buddhistische Schlüsselkonzepte haben —, sogar die unzähligen Fragen, die Sie sich selbst nie gestellt haben! «Was — wie — warum?» fasst ein halbes Jahrhundert weiser und mitfühlender Antworten von Bhante G. auf häufige Fragen zu den Kernlehren des Buddha über Meditation und spirituelle Praxis in einem Band zusammen. Mit seiner freundlichen und klaren Anleitung werden Sie klare und kraftvolle Einsichten und praktische Hilfe erlangen, um ungesunde Muster und Gewohnheiten zu beenden, sodass Sie Ihre Erfahrung der Welt transformieren können — von Ihrem eigenen Geist bis hin zu Ihren Beziehungen, Ihrer Arbeit und darüber hinaus.

Ebenfalls von Bhante Gunaratana ist lieferbar:

Die Praxis der Achtsamkeit. Eine Einführung in die Vipassana-Meditation

Von der Achtsamkeit zur Sammlung. Eine Einführung in die tieferen Stadien der Meditation

Acht Schritte zum Glück. Mit Achtsamkeit auf dem Pfad des Buddha